Weniger Gewicht. Mehr Fitness.

Elektrostimulations-Training – EMS…

ist ein innovatives Trainingskonzept, angelehnt an die natürliche Wechselwirkung zwischen Muskel und Reiz. Mit Hilfe von elektrischen Reizen und Eigengewichtübungen, wird der Trainingseffekt auf die Muskulatur verstärkt, um einen nachhaltigen Muskelaufbau zu erreichen – und das völlig gelenkschonend.

 

 

Die neue Trainingsrevolution.

 

1. 20-40 min / Woche Training

EMS verbindet den Luxus Zeit mit dem Wunsch nach sportlichem Ausgleich. Schon 20 min pro Training genügen, um in wenigen Wochen Erfolge zu spüren und zu sehen.

 

 

2. Verbrennt Fett / schont Gelenke

EMS aktiviert den Stoffwechsel für eine anhaltende Reduktion von Körperfett. Zusätzlich schont es die Gelenke, da diese nicht mit hohen Gewichten belastet werden.

 

3. Bessere Körperhaltung

Durch das trainieren tief sitzender Muskelgruppen ist das
EMS-Training eine effektive Methode,
um mit geringem Aufwand seine Rückenmuskulatur zu stärken.

 

4. Schlank und Straff

Mit EMS können Sie Ihren Körperumfang reduzieren und Problembereiche wie Taille,
Hüfte und Oberschenkel trainieren, gleichzeitig Bereiche wie Brust und Arme straffen.

 

5. Gegen Muskelverspannung

Elektrostimulationen fördern die Muskeldurchblutung und haben die Eigenschaft, Verspannungen oder Knötchen innerhalb der Muskulatur zu lösen. Fehlhaltungen können korrigiert werden.

 

6. Hoher Trainingserfolg

Mit Hilfe von elektrischen Reizen und Eigengewichtübungen, wird der Trainingseffekt auf die Muskulatur verstärkt, um einen nachhaltigen Muskelaufbau zu erreichen.

 

Anwendungstechnik

Die Trainingsintensität bei EMS entsteht nicht durch eine zusätzliche Belastung durch Hanteln oder hohe Gewichte, sondern durch Elektrostimulation. Somit ist EMS eine gelenkschonende Alternative um die motorischen Einheiten besser zu aktivieren. Neben der Vergrößerung der Muskelmasse nimmt auch die Kraftausdauer spürbar zu. Auch muskuläre Dysbalancen, die oftmals aus der ‚Volkskrankheit’ Rückenschmerzen entstehen, können mit Hilfe der Elektrostimulation aufgehoben werden.

3 Monate Testphase.

Für Einsteiger gibt es jetzt den 3-Monats- Mietvertrag. Erst nach diesen 3 Monaten entscheiden Sie sich,
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